El massatge tailandés o Thai és una de les arts curatives més antigues de la medicina tradicional tailandesa. Més que un massatge, és un treball corporal profund que ajuda a restablir la nostra energia vital i a equilibrar els nostres aspectes físics, mentals i emocionals. Les tècniques utilitzades són pressions i estiraments. Les pressions es realitzen amb els dits, mans, peus, colzes o genolls i segueixen les línies energètiques del cos. Els estiraments passius permeten recuperar la flexibilitat i aconseguir una relaxació molt més profunda. Les postures i els estiraments recorden moviments de ioga, la concentració i la sensibilitat fan pensar amb una sessió de meditació serena. A més, el massatge tradicional tailandés va rebre la influència de la medicina tradicional xinesa i va integrar els principis de l'acupuntura amb els punts energètics i les pressions en diverses zones clau del cos. Es basa en la visió holística de l'ésser humà com a unitat del cos, ment i esperit. Aquest tipus de massatge es considera preventiu i terapèutic, i beneficia a tots aquells que volen conservar un bon estat de salut i un alt nivell de benestar. Acompanyat d'una respiració conscient, el cos s'estimula en el seu interior i exterior. Quan es reb amb certa regularitat, s'aprecia clarament una millora dels sistemes nerviós, respiratori, circulatori, digestiu i immunològic. Disminueix l'estrès, relaxa zones de tensió en tot el cos, eleva el nivell d'energia, augmenta l'autoestima, ajuda a la digestió, combat l'insomni, incrementa la flexibilitat, allibera bloquejos físics i energètics, armonitza la relació psicosomàtica...